リウマチに対する温泉の効果
季節が秋から冬へと向かうと、温泉に行きたくなります。
露天風呂につかりながら、季節の移ろいを感じる・・・日常の嫌なことを忘れて心も体も癒されるひと時ですね。
体の調子を整えるために行く人、心のリフレッシュのために行く人、温泉へ向かう目的は人それぞれです。
ところで、温泉の効能として「関節痛」「リウマチ」その他にも様々な症状が書かれているのを見たことはありませんか。
具体的にどのような効果があるのでしょうか。
関節リウマチに対する効果としては、以下の項目があります。
●温熱作用により、鎮痛効果が期待できる
●水中での浮力の働きにより下肢にかかる体重が減少し、下肢の関節への負担と痛みが軽減される
●水の抵抗を利用した筋力増強
●泉質により血管が拡張され、血流改善や代謝改善が期待できる→痛みの軽減につながる
●温度、圧力、浸透圧、成分などの総合的な刺激により、自律神経の調整が行なわれる
但し、効果を挙げるためには患者さん本人の体調（適応、禁忌）、泉質、温度、入水時間、入浴時間帯など様々な条件が必要ですので、お医者さんとよく相談してください。
以上のような効果から、温泉療法はリハビリテーションの一つとして行なわれます。
これは薬物療法や手術療法と同じように、リウマチ自体を治せるわけではなく、対症療法の一つなのです。
関節リウマチの治療は、土台となる基礎的療法と、薬物療法、手術療法、そしてリハビリテーションがバランスよく行なわれることが大切です。
ベトナム「子どもの家」
ベトナムの「子どもの家」を支える会、は、ベトナム中部の古都、フエ市においてストリートチルドレンの自立支援活動にあっているボランティア団体です。当会は、元東京国立小学校教諭でいらした小山道夫氏の訴えに応えて1994年に発足し、活動を進めてきました。小山氏は、1993年9月から1995年7月までフエ大学日本語講師を勤め、現在はベトナム「子どもの家」を支える会の代表として現地ベトナム・フエで活動を行っていらっしゃいます。
ベトナム・フエ「子どもの家」は、フエ市の中心の「王宮」の一角にあります。ここの子どもたちは現在でこそ、元気いっぱいで弾けんばかりの笑顔ですが、彼らには忘れ得ないつらい過去があります。現在、経済的にも急成長を遂げつつあるベトナムですが、今なお、貧困やストリートチルドレンの問題が山積しているのです。日本では、これらの問題に対し、NIGOが活動をしています。また学生らを中心としたボランティア活動、ボランティアツアーを企画し、ベトナムの現状を積極的に広く知ってもらうための活動も行っています。
山岳地帯の少数民族の村々を訪問する活動もあります。これらの活動を通し、私たちはむしろ自分の生き方、生きることや幸せというものの本当の意味を学び、考えるきっかけを得られるかもしれません。
ベトナム「子どもの家」の連絡先：ＪＡＳＳ日本連絡事務所〒279-0001 千葉県浦安市当代島 2-7-40-204TEL 047-700-7650FAX 047-700-7651日本連絡事務所ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ jass@pd5.so-net.ne.jp
ＪＡＳＳベトナム事務所 (THE OFFICE OF JASS)運営委員長 Ｂａｏ Ｍｉｎｈ（バオ・ミン）12 CHU VAN AN HUE VIETNAMTEL 001-010-84-54-828177FAX 001-010-84-54-828087ベトナム事務所ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ koyamavn@dng.vnn.vn
会費及びカンパ等の振込先●会費及びカンパ等の振込先は下記口座： 郵便局口座番号：００１４０〜０〜７７１９６５ 加入者名：ベトナムの「子どもの家」を支える会
ランドセルの選び方
最近では、さまざまなランドセルがあり、その中からひとつ選ぶとなると、大変困ってしまいますよね？それでは、ランドセル選びのポイントを少し紹介します。
まず、素材ですが、革か合成皮革のクラリーノかを決めましょう。しかし、どちらにしても大事なのは、表面の加工が強いかどうかです。加工がしっかりしているほど、傷やシワになりにくいです。重さは、革では1,000g〜1,200gくらいで、クラリーノなら900ｇ〜1,100gがちょうどいいと思います。安いものは、中の芯が抜いてある場合があるので、700g〜800gと軽すぎてしまいます。そして、強度が充分にないことがあり少し不安です。
また、中の仕切りが２つのものが使いやすいようです。それなら、３つの方がもっと良いのでは、と思われるかもしれませんが、そこまで分かれていると、それぞれのポケットが狭くて、教科書を入れにくくなってしまいます。
女の子に人気のキャラクターものですが、買ったときは良くても、何年かすると飽きてしまう場合もあります。しかも、キャラクターの使用料だけで、かなり値が上がっています。それを考えると避けたほうがいいでしょう。どうしてもキャラクターものがいいと言うのなら、筆箱や手提げかばんなどの小物を薦めてください。
ランドセルを選ぶコツとして、まず、背負いやすいかを確かめます。背負いやすいかどうかは、背中の縫い目ではなくて、紐の形で決めます。逆に縫い目があると、夏に薄着になったとき、違和感を覚えることがあります。
また、ランドセルは季節商品のため、毎年モデルチェンジをします。そのため、決まった量しか生産しないので、遅くても２月末までに買った方が良いでしょう。モデルや色によっては、品切れしてしまうものもあるそうです。
わきが手術と大学病院について
わきが手術と大学病院についてお話したいと思います。
わきがの手術を受ける時、大学病院などの総合病院（形成外科）で治療を行うと保険適用内になります。
保険が適応するので、比較的に費用は安くあがります。
しかし、大学病院などの総合病院は、わきがの治療を専門的に行っているわけではないので、手術前のカウセリングの段階で、わきがと間違って判断し、必要ない手術をしてしまうケースもあるようです。
精神的に臭っていると感じている人や、手術をするほどでもない軽症の人が手術をすることになってしまします。
このような事態にならないように、わきが症状の診断は、大学病院ではなく専門のクリニックで行う事をお勧めします。
初めは専門のクリニック等でカウンセリングをし、わきがで手術が必要と言われた場合に、保険が利く大学病院などで手術を行えば問題はないでしょう。
■わきが手術に適した医師の選び方
食事が欧米化してきた事により、わきがの発生率が低いと言われている日本でも、わきがに悩む人が増えています。
それに伴い、日本でもわきが治療を行っている美容外科が増えています。
わきが治療に関しての良い病院や医師を選び出す為のポイントを簡単に紹介したいと思います。
●常に最新の手術やわきが治療に関し、情報を仕入れている医師、美容外科である事
●カウセリングに力を入れている事。
●高度な技術をもっており、わきが治療手術の経験が豊富であること
●過剰広告はしていない
●わきが手術に対してのデメリットもきちんと説明してくれる
これらの条件をクリアした美容外科や医師は、安心してわきがの手術を任せられると思います。
手術をする前に、しっかりとカウンセリングを受けて、ポイントをチェックする事を忘れないようにしてください。
ベトナム株総研.COM
ベトナム株の情報について知りたいのに、良いサイトが見つからないと言う人は多いかと思います。
と言うのも、注目されて入るもののまだベトナム株が日本に普及しているとは言い難く、また、まだまだベトナム株に対して造詣の深い日本人は多いとは言えず、必然的に情報の需要量、供給量ともに制限されてしまうからです。
その中にあって、非常に多くの情報を閲覧できるサイトがあります。
それは、ベトナム株総研.COMです。
ベトナム株総研.COMでは、ベトナムの市場に上場している企業の一覧が載せられています。
１部、２部、未公開、IPOと、殆どの項目をフォローしてあるので、どの企業が１部上場しているのか、何処企業がそうでないのかなどがすぐにわかります。
何よりも素晴らしいのは、それぞれの企業についての情報が詳しく記載されている事です。
住所や連絡先、株式数、資本金、業種、株主構成、特色、業績動向について詳しく記されているので、ベトナムに今どんな企業があるのかがすぐにわかります。
株を買う上で、この上ない判断材料となるでしょう。
また、ベトナム株総研.COMではベトナム株に関する最新のニュースをいくつかの項目に分けて提供しています。
上場・登録企業に関するニュースや、債券、市場に関するニュースが見られるのはかなり大きいですね。
加えて、初心者に対しての証券講座も載せてあるので、まだベトナム株についてよく知らない人に対しても非常に親切な説明がなされています。